Witamy na Forum Polonii w Dallas!

Jak dbacie o własny wygląd?

Na kazdy temat...... Czyli wszystko co ci spac nie daje albo lezy na watrobie ;-)

Moderator: kris_k

czenia
Posty: 5
Rejestracja: pt lut 23, 2018 5:51 am

Re: Jak dbacie o własny wygląd?

Post autor: czenia » pt lut 23, 2018 6:22 am

Teoretycznie najtrudniejsze zadanie mają osoby z cerą naczynkową, ale w dzisiejszych czasach to już raczej nie problem. W końcu tych wszystkich kosmetyków jest chyba więcej niż tych co ich naprawdę potrzebują. :D

MaszetsU
Posty: 4
Rejestracja: czw lut 22, 2018 9:08 am

Re: Jak dbacie o własny wygląd?

Post autor: MaszetsU » pt lut 23, 2018 6:34 am

Ja staram się ćwiczyć tak z 3-4 razy na tydzień. Nic wielkiego, żadna siłowania. Tylko lekkie ćwiczenia w domu :)

jjusti18
Posty: 376
Rejestracja: sob kwie 01, 2017 1:23 pm

Re: Jak dbacie o własny wygląd?

Post autor: jjusti18 » czw mar 01, 2018 7:32 am

Ja przede wszystkim wykonuje sobie ładny makijaż kiedy gdzieś wychodzę. Chyba nie potrafiłabym wyjść z domu bez make up'u. Teraz nawet chce dodać charakteru moim oczom i planuję kupić sztuczne rzęsy. Bardzo spodobały mi się propozycje w sklepie Puderek https://puderek.com.pl/21-sztuczne-rzesy . Mają tam naprawdę wszelkiego rodzaje rzęsy, także można wybrać coś na miarę swoich potrzeb.

Hantyka
Posty: 2
Rejestracja: czw mar 01, 2018 7:45 am

Re: Jak dbacie o własny wygląd?

Post autor: Hantyka » czw mar 01, 2018 7:46 am

Siłownia 3 razy w tygodniu, bieganie 2 razy w tygodniu :) I oczywiście czysta micha :) Eat Clean.

wrażliwa
Posty: 147
Rejestracja: ndz wrz 17, 2017 11:57 am

Re: Jak dbacie o własny wygląd?

Post autor: wrażliwa » pn mar 19, 2018 3:06 am

Też biegam, pływam, jeżdżę na rowerze. Ale też dbając o twarz używam szczoteczki Luna2. A też mam zamiar udać się do kosmetyczki, Ostatnio trafiłam na artykuł https://nianio.com.pl/zabiegi-kosmetycz ... ej-wiosny/ W którym są opisane zabiegi którym się warto poddać na wiosnę. W tym blogu znajdziecie wiele ciekawych artykułów na temat dbania o siebie. Warto poczytć.

marzenloka
Posty: 572
Rejestracja: wt kwie 08, 2014 1:12 am

Re: Jak dbacie o własny wygląd?

Post autor: marzenloka » pn mar 19, 2018 7:27 am

Ja staram się zdrowo odżywiać. Wydaję mi się, że to klucz do sukcesu.

fit_Lidia
Posty: 37
Rejestracja: wt gru 13, 2016 4:52 am

Re: Jak dbacie o własny wygląd?

Post autor: fit_Lidia » pn mar 19, 2018 9:59 am

Dieta i aktywność fizyczna. O kosmetykach też warto pamiętać. Wtedy jest się pewnym siebie i dobrze się czuje we własnym ciele. Dla dziewczyn mam fajny artykuł z poradami odnośnie panów http://www.kobiety.pl/zwiazki-i-seks/ja ... eznajomego
Można sobie poczytać, zresztą jest to też portal, który ma wiele ciekawych artykułów na temat zdrowia, urody, mody itp. Tam też znajdziecie dużo wskazówek np. na temat domowych sposobów pielęgnacji skóry itp.

Krystiianka
Posty: 91
Rejestracja: pn lis 14, 2016 6:37 am
Lokalizacja: Szkoła języka angieslkiego Warszawa, kurs angielskiego
Kontaktowanie:

Re: Jak dbacie o własny wygląd?

Post autor: Krystiianka » sob mar 24, 2018 1:12 pm

Grunt to dobry makijaz. Ja szukam teraz nowego podkładu. Zastanawiam się nad L'Oréal Paris Infallible 24H-Matte podkład matujący 22 Radiant Beige. Co sądzicie? Któraś z Pań go stosuje? Dobrze kryje?

Mateo 77

Re: Jak dbacie o własny wygląd?

Post autor: Mateo 77 » ndz mar 25, 2018 3:16 pm

Podstawą zawsze jest zdrowa dieta. Jeżeli nie zadbacie o ten element, to inne zabiegi nie mają sensu. Szczególną uwagę powinniście zwrócić na to, co jecie. Najlepiej sprawdzają się takie składniki jak wędliny zakupione w http://www.kiszeczka.pl/o-nas/sklepy/ Sklepy w stylu Kiszeczka są w tym najlepsze, bo produkują naturalną żywność.

Rodan_Ptak_Śmierci
Posty: 343
Rejestracja: pt cze 17, 2016 6:29 am

Re: Jak dbacie o własny wygląd?

Post autor: Rodan_Ptak_Śmierci » pn mar 26, 2018 7:37 am

Ja dbam tylko na tyle żeby nie straszyć ludzi.

angela

Re: Jak dbacie o własny wygląd?

Post autor: angela » śr mar 28, 2018 7:01 am

Podstawą u mnie jest zdrowa i zbilansowana dieta oraz ruch fizyczny. Musze przyznac, ze trenuje na siłowni 4 razy w tygodniu i czuje sie bosko. W celu zwiększenia mojej wytrzymałosci od jakiegos czasu stosuje izotoniki http://www.activlab.pl/pl/c/Izotoniki/202 i naprawde świetnie sie sprawdzają. Poleciła mi je trenerka, która zna sie na rzeczy. Ktoś też uzywa?

PtaszekRanny
Posty: 3
Rejestracja: śr mar 28, 2018 7:45 am

Re: Jak dbacie o własny wygląd?

Post autor: PtaszekRanny » śr mar 28, 2018 7:50 am

Polecam uczeszczas 3x w tygodniu na silownie, lub na zumbe, zdrowe zywnosc (polecam ta z wlasnego ogrodka) i duzo dobrego chumoru :) :D

Misia25

Re: Jak dbacie o własny wygląd?

Post autor: Misia25 » śr mar 28, 2018 8:38 am

Jeśli o mnie chodzi, to nakładam co dziennie krem co najmniej dwa razy, do tego maluję się, kiedy wychodzę z domu, a także dbam o depilację. Jeszcze od czasu do czasu chodzę na paznokcie hybrydowe do studia Atelier Magnitica http://www.ateliermagnitica.pl/paznokcie-hybrydowe W Krakowie. A wy jak dbacie o siebie?

kejti

Re: Jak dbacie o własny wygląd?

Post autor: kejti » pt kwie 13, 2018 4:33 am

Ja całkiem często odwiedzam salon urody warszawa. Robię u nich paznokcie i włosy. Jestem bardzo zadowolona z usług i dlatego chętnie wracam. Na paznokcie chodzę co 2-3 tygodnie, z włosami trochę rzadziej ale bardzo lubię tam wracać.

ivanex22
Posty: 12
Rejestracja: wt kwie 17, 2018 11:59 am

Re: Jak dbacie o własny wygląd?

Post autor: ivanex22 » wt kwie 17, 2018 11:59 am

Jeśli szukasz porządnych środków do głowy to rekomendujemy portal IVA. Ów sklep online uczyni, że odnajdziesz najlepsze produkty do naprawy włosów, jakich poszukujesz. Wartość kosmetyków to najlepsza grupa. Ja od kilku lat pożytkuję jedynie z tych usług. Nie jesteś przekonany to sprawdź na ich sklepie IvaSklep.

Odpowiedz

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 32 gości