Witamy na Forum Polonii w Dallas!

Domowa siłownia

Na kazdy temat zwiazany z Polonia....

Moderator: kris_k

daderats22

Domowa siłownia

Post autor: daderats22 » ndz paź 06, 2019 1:29 pm

Zastanawiam sie czy możecie mi podpowiedzieć jakiego rodzaju sprzęty będa mi potrzebne w domowej siłowni?

Bihoki
Posty: 100
Rejestracja: pt gru 21, 2018 12:42 am

Re: Domowa siłownia

Post autor: Bihoki » pn paź 07, 2019 1:18 am

Szczerze mówiąc to nigdy nie miałem takiej siłowni w domu, ale wydaje mi się, że mogłoby się w niej przydać coś takiego jak rowery treningowe . Kiedy chodziłem na normlana siłownię bardzo często z nich korzystałem i uważam, że świetnie poprawiają kondycję

daderats22

Re: Domowa siłownia

Post autor: daderats22 » pn paź 07, 2019 1:54 am

Tak, masz rację, taki rower treningowy na pewno byłby przydatnym sprzętem w domowej siłowni, i właśnie ten sprzęt zamierzam kupić na sam początek. Dzięki!

Bihoki
Posty: 100
Rejestracja: pt gru 21, 2018 12:42 am

Re: Domowa siłownia

Post autor: Bihoki » pn paź 07, 2019 2:03 am

Nie ma za co, ciesze się że mogłem Ci pomóc. Niech Ci dobrze służy ten sprzęt :)

Awatar użytkownika
cremin.myra
Posty: 4
Rejestracja: pn paź 07, 2019 5:44 am
Lokalizacja: Warszawa

Re: Domowa siłownia

Post autor: cremin.myra » pn paź 07, 2019 5:49 am

Chciałabym w końcu zainwestować w bieżnie.

toborek02
Posty: 40
Rejestracja: pt wrz 20, 2019 1:26 am
Lokalizacja: Toruń
Kontaktowanie:

Re: Domowa siłownia

Post autor: toborek02 » wt paź 22, 2019 4:22 am

Po co zagracać dom lub mieszkanie? W wielu miastach są punkty ze sprzętem z których można korzystać za darmo :)

David500
Posty: 7
Rejestracja: pt paź 25, 2019 4:08 am

Re: Domowa siłownia

Post autor: David500 » pt paź 25, 2019 4:13 am

Takie punkty ze sprzętem są na świeżym powietrzu, więc raczej nikt nie pójdzie ćwiczyć gdy pada deszcz. Dlatego też sporo osób robi domową siłownie. Na stronie https://be-active.pl/ znajduje się sklep ze sprzętem nadającym się do domowej siłowni.

lech332aa
Posty: 2
Rejestracja: pt paź 25, 2019 7:16 am

Re: Domowa siłownia

Post autor: lech332aa » pt paź 25, 2019 7:24 am

Ja mogę wam polecić żebyście skorzystali z peptydy która jest do kupienia beż żądnych problemów w sklepie internetowym http://peptydy.eu/ .Sam bardzo często z tego korzystam.

runolfsson.lulu
Posty: 4
Rejestracja: pt paź 25, 2019 7:28 am
Lokalizacja: Szczecin
Kontaktowanie:

Re: Domowa siłownia

Post autor: runolfsson.lulu » pt paź 25, 2019 7:34 am

To zależy co chcesz ćwiczyć, czy tylko cardio do którego przyda się bieżnia lub orbitrek, czy jednak coś więcej, jakieś ćwiczenia siłowe do których na pewno potrzebne będą hantle.

trymek
Posty: 285
Rejestracja: czw sie 08, 2019 5:10 am

Re: Domowa siłownia

Post autor: trymek » śr lis 20, 2019 8:24 am

Hmmm.... bardzo szanuję ludzi, którzy ćwiczą i pracują nad swoją forma.
Sam do takich należę i ostatnio nawet na tyle zainteresowałem się sportem, że przeglądam strony takie jak https://sport1.pl/ i czytam trochę na temat meczy piłki nożnej. Zamierzam w przyszłości zacząć grać w bukmacherkę póki co zbieram informacje, które są niezbędne. Co sądzicie o tym warto czy nie warto i lepiej nie zaczynać?

Alicja87
Posty: 28
Rejestracja: pn lis 18, 2019 4:02 am

Re: Domowa siłownia

Post autor: Alicja87 » czw lis 21, 2019 5:18 am

Jeżeli nie masz czasu na to aby chodzić na siłownię to zdecydowanie mogę polecić Tobie stronkę - https://be-active.pl/ , na której możesz zakupić sobie potrzebne akcesoria do domowej siłowni. Ja z tego skorzystałam i nie żałuję. Polecam gorąco.

Arkadiusz1

Re: Domowa siłownia

Post autor: Arkadiusz1 » pn lis 25, 2019 2:33 pm

Jasne, że tak. Dzisiaj mnóstwo ludzi jest bardzo zabieganych, co niestety przekłada się na możliwości treningowe. Właśnie dlatego sprawdzenie oferty https://sklepsportowy.pl/ i rozważenie zakupu kilku sprzętów dla siebie, może być naprawdę dobrą opcją. Pomyślcie nad tym.

portione
Posty: 4
Rejestracja: wt lis 26, 2019 4:50 am
Kontaktowanie:

Re: Domowa siłownia

Post autor: portione » wt lis 26, 2019 4:55 am

Rower, stepper, hantle, ławeczka, gumy oporowe, jakaś mata. Wpisując w google "domowa siłownia" na pewno wyskoczy Ci wiele propozycji. ;)
Sprawdź jakość jaką oferuje benzyna białystok.

mccullough.petra
Posty: 4
Rejestracja: śr lis 27, 2019 3:58 am
Lokalizacja: Kraków
Kontaktowanie:

Re: Domowa siłownia

Post autor: mccullough.petra » śr lis 27, 2019 4:09 am

Własna siłownia jest świetnym pomysłem, to duża oszczędność czasu ale i pieniędzy na dłuższą metę, na początek warto wybrać bieżnię do kardio plus jakiś sprzęt do treningu siłowego.

oskarka
Posty: 118
Rejestracja: czw wrz 15, 2016 2:52 pm

Re: Domowa siłownia

Post autor: oskarka » pt gru 13, 2019 5:41 am

Rowery spinningowe do domowej siłowni przede wszystkim warto zakupić. Nie lubię ćwiczyć a jak idę już na siłownię to poza bieżnią na rowerek chętnie siadam. Bieżnia w domu to już cięższa sprawa, więcej miejsca na nią potrzeba. A rowerek zmieści się praktycznie wszędzie. znajomy ma kawalerkę 20m2 i rowerek dał radę jeszcze umieścić na tej przestrzeni.

Odpowiedz