Strona 1 z 2

sumplementy

: śr lis 15, 2017 5:36 am
autor: adelajda
myslicie ze suplementy sa ok? jakie mi polecicie?

Re: sumplementy

: śr lis 15, 2017 5:41 am
autor: kreta333
Myślę, że tak. Sumplementy jedynie pomagają, a nie szkodzą. Ja proponowałabym Ci najpierw zerknąć tutaj http://4krokidozdrowia.org.pl/ i poczytać zamieszczone tam artykuły, a potem zdecydować się na którąś z ofert coral club. Ja sama niedawno odkryłam tą firmę, i muszę przyznać że jestem pozytywnie zaskoczona. Mam nadzieję, że Tobie również się spodoba i szybko zobaczyć efekty.

Re: sumplementy

: czw lis 23, 2017 5:51 am
autor: robiemase
Niestety prawda jest taka, że w dzisiejszych czasach jesteśmy skazani na odżywki i suplementy diety. Wynika to
z tego, że dzisiejsza żywność zawiera znacznie mniej składników odżywczych niż kilkanaście lat temu, a nasz organizm potrzebuje tyle samo, a nawet więcej (ze względu na wszelkie zanieczyszczenia) witamin i minerałów.

Re: sumplementy

: pn lis 27, 2017 5:36 am
autor: trecoman
Ja również uważam, że suplementy diety są ważne. Dają wiele korzyści i nie mówię tutaj o zwykłych witaminach i minerałach, ale np też o odżywkach wspomagających wzrost siły i masy mięśniowej takich jak kreatyna czy odżywki białkowe, które potrafią znacznie podnieść efektywność naszych treningów.

Re: sumplementy

: wt lis 28, 2017 8:05 am
autor: bodybuilder
trecoman pisze:
pn lis 27, 2017 5:36 am
Ja również uważam, że suplementy diety są ważne. Dają wiele korzyści i nie mówię tutaj o zwykłych witaminach i minerałach, ale np też o odżywkach wspomagających wzrost siły i masy mięśniowej takich jak kreatyna czy odżywki białkowe, które potrafią znacznie podnieść efektywność naszych treningów.
Ja do podniesienia efektywności swoich treningów używam póki co tylko przedtreningówki. Zastanawiam się nad kreatyną, jednak nie wiem czy z moim małym stażem (2 miesiące) jest to wskazane, jak myślisz?

Re: sumplementy

: czw gru 07, 2017 6:28 am
autor: mocarz92
Ja biorę kreatynę i odżywki białkowe. :) Czasem też jakieś przedtreningówki. Generalnie kupuję suplementy w Krakowie, kiedy jestem w Polsce. W tym sklepie: http://mocnysklep.pl/ i jestem zadowolony bardzo. ;)

Re: sumplementy

: ndz gru 10, 2017 11:34 pm
autor: karolincia
Dobrze że istnieją suplementy, bo wspomagają nasz organizm w jego odpowiednim funkcjonowaniu. Ja ostatnio zaczęłam pić roztwór dicopeg 10g, który reguluje u mnie pracę jelit

Re: sumplementy

: śr gru 13, 2017 2:47 am
autor: robiemase
Ja jestem sportowcem, dlatego stosuję suplementy i odżywki dla osób aktywnych fizycznie i wiem, że są one konieczne, bo wspomagają mój organizm i podnoszą efektywność treningów. Polecam sklep internetowy z odżywkami: http://www.maxbody.com.pl mają naprawdę duży wybór i fajne ceny.

Re: sumplementy

: śr gru 13, 2017 3:40 am
autor: Paulinaa
Suplementy to dobra rzecz jeśli oczywiście stosuje się je z zdrowym rozsądkiem.

Re: sumplementy

: ndz gru 17, 2017 6:08 am
autor: FeelG
to prawda... trzeba je stosowac odpowiednio do zdrowia. ja przegielam zarowno z suplementacja jak i hardcorowa dieta. no ok w rezultacie schudlam, ale mialam totalnie wycieńczony organizm, który przestal ze mna wspolpracowac ;/ do dzisiaj mialabym klopoty z krwotokami i bolami menstruacyjnymi gdyby nie wkładka hormonalna levosert która uregulowala cykl. powoli wszystko wraca do normy, ale czasami naprawde nie warto... lepiej powoli - malymi krokami

Re: sumplementy

: pn sty 08, 2018 5:32 am
autor: Miarek
Ja ostatnio do swojej diety włączyłem chlorellę. Na portalu czytamopinie.pl znalazłem informację o tym, że naturalne preparaty na bazie chlorelli, bardzo dobrze wspomagają odchudzanie. Oprócz tego posiadają też szereg innych zastosowań. Chlorella doskonale radzi sobie z usuwaniem toksyn, oraz metali ciężkich, przyczyniając się tym samym do ochrony wątroby i nerek.

Re: sumplementy

: wt sty 09, 2018 3:30 am
autor: nielegalny
Czy ktoś z Was może stosował https://glutamina-odzywki.pl/produkt/pv ... na-opinie/? Jak to działa? Jak częsty i intensywny musi być trening, żeby nie zrobić z siebie pączka? Czy jest ona zarezerwowana tylko dla bardzo aktywnych sportowców? Czy takie średniaczki tez ją mogą stosować?

Re: sumplementy

: wt sty 09, 2018 4:02 am
autor: mirro335
Atrakcyjne, odważne i efektowne escort girls, które dotrzymają Tobie towarzystwa w samotne wieczory, znajdziesz na http://www.partygirls-escorts.com . Możesz wybierać spośród wielu pięknych dziewczyn, które spełnią nawet Twoje najskrytsze fantazje.

Re: sumplementy

: wt sty 09, 2018 5:20 am
autor: zajcov
Nie korzystam z suplementów ponieważ się na tym nie znam, a nie chce sobie szkód narobić.

Re: sumplementy

: wt sty 09, 2018 9:38 am
autor: makelov
A jakie polecacie suplementy dla biegacza?